欢迎来到十三悦瑜伽官方网站!客服热线:400-0088-013
手机版网站 | 十三悦官方微博 | 联系我们
十三悦瑜伽
当前位置: 网站首页 > 最新资讯 > 行业资讯
行业资讯
联系方式

了解更多我们的详细信息

400-0088-013

地址:山东省济南市历下区山大路197号
客服电话:
0531-82953355

瑜伽培训之瑜伽练习长短对比

时间:2020-04-25 点击: /次

  瑜伽培训可以说就像万里长征一样,虽然没有长征那样的使命,也没有长征那样的辛苦,却也是非常锻炼人的一项运动,现如今,几乎所有的人都加入了瑜伽培训的生活中,那么,对于练习瑜伽很多年的人和刚开始练瑜伽的人有什么不同呢?

  刚开始去上瑜伽课,总跑到最后一排最后一个瑜伽垫上;现在就是想要前排,离老师越近越好。

  刚开始去上瑜伽课,总喜欢看看旁边的同学怎么做,惊讶她们怎么都那么厉害;现在只专注自己的练习,遇见艳羡的目光,只是微笑,告诉她们,我也曾经像她们一样。

瑜伽培训之瑜伽练习长短对比

  刚开始去上瑜伽课,课前来个自拍,课后来个自拍,还要找老师帮忙凹个“高难度造型”;现在直接穿着瑜伽服来上课,上完走人已经是习以为常,家常便饭。

  刚开始去上瑜伽课,从头到尾的瑜伽服武装不能少,体式做不了,造型得美;现在怎么舒服怎么穿,名不名牌没关系,练瑜伽的状态才是关键。

  刚开始去上瑜伽课,总会纠结身体这里怎么那么僵硬,这里怎么用不上力;现在身体像抹了润滑油一样灵活,像打了鸡血一样有力。

  刚开始去上瑜伽课,就是奔着马甲线、蝴蝶骨、腰窝,嚷着要瘦大腿瘦手臂;现在什么都有了,可是却不在乎了,每天练习,才是最重要的事。

瑜伽培训之瑜伽练习长短对比

  刚开始去上瑜伽课,依赖老师的口令和指导;​现在自我练习,瑜伽馆放假?路上堵车?天气很冷?老师没空?当养成自我练习,这些都不是事儿。

 

  瑜伽培训中,刚开始培训瑜伽的人和已经联系过瑜伽很多年的人往往有着非常大的差异,老学员们更有自信,更有气质,练习瑜伽,一定给您带来不一样的生活体验。

0

猜你喜欢